Les tremblements non-volontaires, aussi appelés “ tremblements neurogéniques”, sont un mécanisme naturel, que nous possédons tous. Ce mouvement réflexe, lié aux propriétés du tissu myofascial, est généralement inhibé par nos conditionnemments.

Lors d’une session de shaking medecine, ces mouvements spontanés sont déclenchés grâce à des protocoles spécifiques. Ils peuvent prendre différentes formes (tremblements, secousses, sensations de vibration intérieure, ondulations, étirements…) pour chacun.

 

C‘est une intelligence corporelle que l’on apprend à laisser faire. Avec l’expérience on peut apprendre à interragir avec cette intelligence des tremblements, notemment pour les déplacer, les amplifier, les unifier…

La Shaking Medecine nous invite à réactiver cette capacité instinctive du corps à s’auto-réguler naturellement.

 

Favorise la détente profonde

Régulation du système nerveux

Libération de tensions corporelles et psycho-emotionnelles

Activation de l’énergie vitale

État de conscience élargie

Sensation de lâcher-prise

 

Apprendre à passer du tremblement volontaire au tremblement non-volontaire

Faire l’expérience du tremblement neurogénique dans différentes zones du corps

Principes d’auto-régulation du système nerveux et théorie polyvagale

Trouver sa voie de déclenchement (exercices préparatoires, postures et mode d’activation…)

 

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Lieu : à Vex (proche Sion – Suisse )

~ Dans une jolie Yourte ~

Tarif : 60 CHF

 

Inscription :

Par mail : laurane.ruaux@gmail.com

Par Whatsapp : +336 52 63 94 20